今日は坂ダッシュ💨 50m4本しました✨ そこそこ走れるようになってきたかな〜 ‪ https://twitter.com/V6zRu/status/1244989361940127746/video/1‬ 筋トレもガンガンやりましたよ😊 ビルダーのトレーニングのyoutube を観た後なのでモチベーションは上がりまくり💪