筋トレ〜 測定✨

最近はめいいっぱい筋トレした後に体組成計で測っています😊

これが先週の結果

本日

一応計り直して変わらなかったけどこれは機械がおかしいのか? 笑

ちなみに体脂肪10.2%が今までの中では最高です💪